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Desde unos 2.300 pasos el corazón ya lo nota. Descubre qué beneficios desbloqueas en cada nivel, según The Lancet, y súmate al desafío de octubre.
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Sacar las pastillas del blíster para el pastillero puede afectar su efecto. Qué medicamentos nunca deben salir de su envase y cómo armarlo bien, según químicos farmacéuticos.
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Fuegos artificiales, comida de más y rutina alterada: qué es solo cansancio en tu mascota después del 18 y cuándo conviene consultar al veterinario.
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El cambio de hora y los días más largos ya te están cambiando el ánimo, aunque la primavera oficial recién parta el 22 de septiembre. Te contamos por qué y qué hacer con esa energía.
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